Warmgerookte zalmflakes
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Albert Heijn
Warmgerookte zalmflakes indeholder 219 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 219 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Natrium L | 620 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,03 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,02 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 0,1 %
- Fedt 62 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
- Sukkerarter0,02 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Fedt15 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium620 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8718796034964
- Mængde
- 150 gr
- Kategori
- Røget salat
- Emballage
- nl:plastic-bakje,nl:plastic-folie
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Stremellachs Ostsee Fisch | 219 | 21 g | 0,1 g | 15 g |
| Salmón ahumado casa westfalia | 219 | 23 g | 2,4 g | 13 g |
| Salmón ahumado Eroski | 219 | 24 g | 0 g | 14 g |
| Bio Räucherlachs Rewe | 219 | 22,6 g | 0,5 g | 14 g |
| Lomos de salmón ahumado Eurosalmon | 219 | 24 g | 0,5 g | 14 g |
| Salmón ahumado Eurosalmon | 219 | 24 g | 0,5 g | 14 g |
| Stremellachs Krone Fisch | 219 | 23 g | 0,5 g | 14 g |
| Saumon flambé rhum et sirop d'érable Hätälä | 219 | 23,6 g | 1 g | 12,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718796034964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.