DA

WAFFLE Protein Bar

Emballeret produkt Snacks Rocka

WAFFLE Protein Bar indeholder 540 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) giver ca. 162 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

WAFFLE Protein Bar fra Rocka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
540kcal pr. 100 g
26 gprotein
26 gkulhydrat
40 gfedt
162kcal i serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 540 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 550 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 63 %540kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt40 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium550 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rocka
Stregkode
4251105523314
Portion på emballagen
1 Bar (30 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nut N Berry Snack Mix London Drugs 540 12 g 46 g 34 g
Jerk Chicken Flavored Chips Lay's 540 6 g 56 g 34 g
Potato chips Lay's 540 6 g 54 g 36 g
Original Trail Mix Best Buy 540 18 g 36 g 38 g
Cranberry Craze Trail Mix Johnvince Foods 540 12 g 42 g 36 g
Chips saveur wasabi Sibell 540 5 g 51 g 34 g
Dark choc pretzels Wallaby 540 4,1 g 57,2 g 33 g
Chickpea Baked Crisps - Siracha & Yuzu Flavour Calbee 540 9,3 g 48 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4251105523314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i WAFFLE Protein Bar?

100 g WAFFLE Protein Bar har 540 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): ca. 162 kcal.

Indeholder WAFFLE Protein Bar meget protein?

WAFFLE Protein Bar indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 1 bar, 30 g (30 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i WAFFLE Protein Bar?

WAFFLE Protein Bar har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i WAFFLE Protein Bar?

WAFFLE Protein Bar indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i WAFFLE Protein Bar?

100 g indeholder 550 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.