Hvor meget protein er der i Waffle Cup?

Waffle Cup indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffle Cup?

Waffle Cup har 68,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waffle Cup?

Waffle Cup indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,37 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Waffle Cup?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Waffle Cup

Emballeret produkt Brød og bagværk Tlant

Waffle Cup indeholder 362 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

362kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

68,2 gkulhydrat

4,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	362 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	0,37 g	2 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	68,2 g	25 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Protein L	9,5 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre3,4 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt4,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt0,37 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium79 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tlant
Stregkode: 5425038103403
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tartine croustillante crackers Carrefour	362	8,2 g	71 g	2 g
Bun On The Run Speedway- 7/11	362	13,3 g	26,7 g	21,9 g
Swiss roll Morrisons	362	4,7 g	63,6 g	9,1 g
Triple Berry Muffin Lowes Foods	362	4,3 g	46 g	17,8 g
Blueberry Muffin Lowe’s	362	4,3 g	46 g	17,8 g
Gingerbread Figurines Zaporizki Alcoba Group	362	6 g	68 g	7 g
Dulce De Guayaba En Rollitos Rellenos Frescampo	362	3,8 g	84 g	3 g
Muffins myrtilles sans gluten Wiso	362	2,8 g	42,3 g	19,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5425038103403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.