DA

Wafer Thin Turkey Ham Slices

Emballeret produkt Fjerkræ Bernard Matthews

Wafer Thin Turkey Ham Slices indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 42 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

93kcal pr. 100 g
14,4 gprotein
2 gkulhydrat
3,1 gfedt
42kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93,3 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 944 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,67 g
Protein L 14,4 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 30 %93kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,4 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,67 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium944 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bernard Matthews
Stregkode
5019101307043
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Skewers Exceldor 93 16 g 2 g 2 g
Shredded Chicken ROOTS 93 17,3 g 1,3 g 2,7 g
Chicken Tikka Masala Lillie Eats And Tells 93 13 g 4,2 g 3,1 g
Chicken Curry & Rice Spice Mantra 93 8 g 6,7 g 3,7 g
Chicken Fajitas Sprouts 93 12 g 2,9 g 4 g
Chicken fillet Myasnyy hutir 93 18,6 g 1,8 g 1,3 g
Japanese Teriyaki Chicken Noodle Bowl Blue Dragon 93 6,2 g 15,2 g 0,6 g
Chicken & Bacon Penne READY CHEF 93 5,6 g 12,7 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5019101307043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wafer Thin Turkey Ham Slices?

100 g Wafer Thin Turkey Ham Slices har 93 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 42 kcal.

Indeholder Wafer Thin Turkey Ham Slices meget protein?

Wafer Thin Turkey Ham Slices indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafer Thin Turkey Ham Slices?

Wafer Thin Turkey Ham Slices har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,67 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafer Thin Turkey Ham Slices?

Wafer Thin Turkey Ham Slices indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Wafer Thin Turkey Ham Slices?

100 g indeholder 944 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.