Hvor mange kalorier er der i Wafer stick?

100 g Wafer stick har 388 kcal.

Indeholder Wafer stick meget protein?

Wafer stick indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafer stick?

Wafer stick har 45,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,4 g kostfibre og 26,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafer stick?

Wafer stick indeholder 25,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wafer stick

Emballeret produkt Andre fødevarer SNAQFER

Wafer stick indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pr. 100 g

15,4 gprotein

45,3 gkulhydrat

25,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	388 kcal
Fedt i alt L	25,9 g	33 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	45,3 g	16 %
Kostfibre L	18,4 g	66 %
Sukkerarter i alt L	26,9 g
Protein L	15,4 g	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre18,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter26,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt25,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: SNAQFER
Stregkode: 4610169564044
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Danish Mini 6 Pack Quality Foods	388	0 g	52,2 g	19,4 g
Whey Protein Ghost	388	74,6 g	9 g	4,5 g
High Protein Instant Ramen-Black Garlic Flavor Heal Spot	388	47,8 g	37,3 g	6 g
PRO Whey Protein Core Nutritionals	388	74,6 g	6 g	6 g
Whey Protein Rule 1 Proteins	388	71,6 g	11,9 g	6 g
Whey Protein core nutritionals	388	74,6 g	6 g	6 g
Protein Cup Kodiak Cakes	388	17,9 g	61,2 g	9 g
MRE BAR Redcon1	388	29,9 g	43,3 g	13,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4610169564044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.