DA

Wafer nata

Emballeret produkt Sweets og Desserter El Corte Inglés

Wafer nata indeholder 524 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (506 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wafer nata fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
64 gkulhydrat
28 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 524 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 30 g
Protein L 3,9 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 48 %524kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter30 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt28 gover medianen for sweets og desserter (median 25,8 g)
  • Mættet fedt13 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 133 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,74 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329096119
Kategori
Vafler
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Knusbar Schokoliebe 524 6,4 g 52,4 g 31,5 g
M&S Cappuccino Mini Wafer Squares Marks & Spencers 525 4,2 g 67,1 g 26,5 g
Вафлени Пури С Млечен Крем Roshen 525 4,3 g 64,4 g 27,5 g
Boer Cacao Martinez 525 4,1 g 60 g 31 g
Happy Days Wafers Flis 525 5,5 g 57 g 30 g
Wafel Z Kremem Kakaowym Good Mood 525 3,1 g 62 g 29 g
Knoppers Black & White Storck 525 9,1 g 53,5 g 30,6 g
Вафла Морени Mondelez 525 7,3 g 60 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329096119. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wafer nata?

100 g Wafer nata har 524 kcal.

Hvor meget protein er der i Wafer nata?

Wafer nata indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafer nata?

Wafer nata har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafer nata?

Wafer nata indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wafer nata?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.