DA

Volles Korn hell

Emballeret produkt Brød og bagværk Goldähren

Volles Korn hell indeholder 217 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Volles Korn hell fra Goldähren, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pr. 100 g
8 gprotein
32 gkulhydrat
4,5 gfedt
137kcal i serving, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 217 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 20 %217kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goldähren
Stregkode
29073641
Portion på emballagen
63 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korenlanders 40% verlaagde koolhydratenextra vezels Plus 217 14,1 g 21,4 g 5,6 g
Sprouted Multigrain bread Greenwise 217 10,9 g 43,5 g 2,2 g
Roggenzwilling Rewe 217 6,4 g 43 g 1 g
Roggenzwilling Rewe 217 6,4 g 43 g 1 g
Whole Wheat Farmhouse Soda Bread Johnston Mooney & O'brien 217 8 g 46 g 1,5 g
Mehrkornbrötchen Haus Bäckerei Real 217 6,9 g 39,1 g 2,9 g
Artisan Style Turkish Bread Bakers Life 217 7,2 g 41,9 g 1,3 g
Pan Rustico Flavis 217 0,9 g 42 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29073641. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Volles Korn hell?

100 g Volles Korn hell har 217 kcal. Serving, 63 g (63 g): ca. 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Volles Korn hell?

Volles Korn hell indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 63 g (63 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volles Korn hell?

Volles Korn hell har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volles Korn hell?

Volles Korn hell indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Volles Korn hell?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.