Hvor mange kalorier er der i Voll Korn Complet Intergrale?

100 g Voll Korn Complet Intergrale har 246 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 69 kcal.

Indeholder Voll Korn Complet Intergrale meget protein?

Voll Korn Complet Intergrale indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Voll Korn Complet Intergrale?

Voll Korn Complet Intergrale har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Voll Korn Complet Intergrale?

Voll Korn Complet Intergrale indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Voll Korn Complet Intergrale

Emballeret produkt Andre fødevarer Migros

Voll Korn Complet Intergrale indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

246kcal pr. 100 g

10,4 gprotein

39,3 gkulhydrat

3,9 gfedt

69kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	246 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	39,3 g	14 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Protein L	10,4 g	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Migros
Stregkode: 7623186248931
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maispuntje Kipschnitzel The Bread Office	246	11 g	25 g	12,1 g
Finnebrogue Guinness Pork Sausage	246	13 g	6,2 g	19 g
Tarte Pêches Creme Amandes Leclerc	246	3,4 g	37 g	9,3 g
Samoussas Bœuf Curry Carrefour	246	7,1 g	22 g	14 g
Bonne Maman Bonne Maman	246	0,7 g	59 g	0,2 g
Decorpen Decorì	246	0,8 g	60 g	0,4 g
Crêpes mozzarella e pomodoro Esselunga	246	6,1 g	29,3 g	11 g
Dürum Scharf Chef Select	246	3,1 g	27,5 g	15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7623186248931. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.