DA

Volkorenbrood

Emballeret produkt Måltider og disketter Albert Heijn

Volkorenbrood indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Volkorenbrood fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
14 gkulhydrat
0,6 gfedt
29kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 7 %83kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8710400313984
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole wheat flour, water, wheat gluten, baker's yeast, iodized salt, malt flour (barley, wheat), field bean flour, rye sourdough powder, emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids, esterified with monoacetyl and diacetyl tartaric acid [e472e], mono - and diglycerides of fatty acids [e471]), flour conditioner (ascorbic acid [e300])

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de mie Grandes Tranches Spécial Sandwich COMPLET Maître Jean Pierre 97 3,1 g 16,1 g 0 g
Pain de mie complet Auchan 66 2,4 g 11 g 1,4 g
Pan integral con semillas Panacity 117 3,5 g 20 g 2,6 g
pan integral light Los sorchantes 121 6,6 g 22 g 0,7 g
pan integral con pasas Horneaditos 130 4 g 21 g 3 g
Pan Integral Bauducco 133 4,6 g 23 g 2,5 g
Pão de Fôrma 35% Integral - Visconti - 400g Visconti 137 4,4 g 25 g 2,1 g
Pan tajado 6 cereales Mami 140 3,7 g 25,6 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710400313984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Volkorenbrood?

100 g Volkorenbrood har 83 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Volkorenbrood?

Volkorenbrood indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volkorenbrood?

Volkorenbrood har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volkorenbrood?

Volkorenbrood indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Volkorenbrood?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.