DA

Virginia ham

Emballeret produkt Kød Dietz & Watson

Virginia ham indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 54.0 g (54 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

111kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
3,7 gkulhydrat
1,9 gfedt
60kcal i serving, 54.0 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,93 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 18,5 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 16 %111kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,93 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dietz & Watson
Stregkode
0292388005931
Portion på emballagen
54.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked Ham Slices Burns 111 14,3 g 1,6 g 4,8 g
Crumbled Irish Ham Inishella 111 20,6 g 1,1 g 2,8 g
Original bacon 500g pack Lafleur 111 11,1 g 0 g 7,9 g
Natural Sausage Great Value 111 17,8 g 2,2 g 3,3 g
Natural Sausages Caleb’s 111 17,8 g 2,2 g 3,3 g
Canadian Bacon Rose 111 18,5 g 3,7 g 2,8 g
Cooked Ham Coop Gold 111 14,3 g 1,6 g 4,8 g
Slow-Cooked Beef Bolognese PrepKitchen 111 11,4 g 6,2 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0292388005931. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Virginia ham?

100 g Virginia ham har 111 kcal. Serving, 54.0 g (54 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Virginia ham meget protein?

Virginia ham indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 54.0 g (54 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Virginia ham?

Virginia ham har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Virginia ham?

Virginia ham indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,93 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.