Hvor mange kalorier er der i Vego ostschnitzel?

100 g Vego ostschnitzel har 224 kcal.

Hvor meget protein er der i Vego ostschnitzel?

Vego ostschnitzel indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vego ostschnitzel?

Vego ostschnitzel har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vego ostschnitzel?

Vego ostschnitzel indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vego ostschnitzel

Emballeret produkt Brød og bagværk Garant

Vego ostschnitzel indeholder 224 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

224kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

18 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	224 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Protein L	8,5 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre2,9 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt13 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Garant
Stregkode: 7311043010806
Mængde: 200 g
Kategori: Breaded cutlets substitutes with cheese

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escalope with mozzarella and pesto Quorn	244	12 g	16 g	14 g
Vegetarische Kaas Schnitzel Vivera	280	9,6 g	24 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311043010806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.