DA

vegetable spring roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Lazat Popia sayur

Vegetable spring roll indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 44 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

176kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
30,8 gkulhydrat
3,2 gfedt
44kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 848 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 6,4 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 16 %176kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium848 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lazat Popia sayur
Stregkode
9557941412030
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Nigiri And Salmon Cali Roll Sushi Kano 176 8,3 g 23,4 g 5,4 g
Tortillas Delgaditas Tortiregias 176 2,7 g 34,7 g 1,6 g
Hake Tex Mex Breaded Fish Nuggets Lidl 176 9,6 g 12,4 g 9,4 g
Cinnamon Bun Overnight Oats Tesco 176 4,7 g 23,5 g 6,5 g
Breaded pacific cod wild caught Giant Eagle 176 11,8 g 20 g 5,9 g
Restaurant Inspired Breaded Chicken Breast Strips Schnucks 176 18,9 g 14,9 g 4,1 g
Tortillas 3=1 Torti regias 176 3,2 g 35,2 g 1,6 g
Restaurant Inspired Breaded Chicken Bites Schnucks 176 18,8 g 15,3 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9557941412030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i vegetable spring roll?

100 g vegetable spring roll har 176 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 44 kcal.

Hvor meget protein er der i vegetable spring roll?

Vegetable spring roll indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i vegetable spring roll?

Vegetable spring roll har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i vegetable spring roll?

Vegetable spring roll indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i vegetable spring roll?

100 g indeholder 848 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.