Vegetable Medley
Emballeret produkt Grøntsager Sainsbury's
Vegetable Medley indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 43 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 53,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,25 g | 1 % |
| Natrium L | 10 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt0,25 gunder medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Sainsbury's
- Stregkode
- 5063334027971
- Portion på emballagen
- 1 portion (80 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Carrots (30%), Peas (20%), Sweetcorn (20%) Broccoli (20%), Red Pepper (10%).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Irish Grown Carrots Certa | 54 | 0,13 g | 13,9 g | 0,63 g |
| Kale Greens SuperFit GREENS | 54 | 4,5 g | 9 g | 0,75 g |
| Mixed vegetables Asda | 54 | 2,8 g | 7,3 g | 0,63 g |
| Red Cabbage Salad Polan | 54 | 1,2 g | 10,7 g | 0,1 g |
| Crushed Tomatoes In Puree With Basil Shoprite | 54 | 2,7 g | 10,8 g | 0 g |
| Fresh Green Salsa Wrights Of Texas | 54 | 0 g | 3,6 g | 3,6 g |
| Chili Cornichons Aldi | 54 | 0 g | 10,7 g | 0 g |
| Green Onion Kimchi Jongga | 54 | 3,6 g | 7,1 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Vegetable Medley?
100 g Vegetable Medley har 54 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): ca. 43 kcal.
Hvor meget protein er der i Vegetable Medley?
Vegetable Medley indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 1 portion, 80 g (80 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable Medley?
Vegetable Medley har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Vegetable Medley?
Vegetable Medley indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Vegetable Medley?
100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5063334027971. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.