DA

Vegetable Jhalfrezi

Emballeret produkt Grøntsager Haldiram's

Vegetable Jhalfrezi indeholder 169 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vegetable Jhalfrezi fra Haldiram's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
12 gkulhydrat
11,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 61 %169kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt11,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium415 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haldiram's
Stregkode
8904063211378
Mængde
283 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade met komkommer, selderij, wortel, prei en ui La Cuisine Culinaire 169 1 g 6,5 g 15 g
Stuffed Red Chilli Pickle Swad 169 4,7 g 9,3 g 10 g
Scalloped Potatoes HOMEBAKE 169 6,2 g 19,2 g 7,7 g
Potatoes Bakes Cheddar And Chive Valley Fine Foods 169 9,2 g 12,3 g 10 g
Poulet edamame salad Sprüngli 169 9,9 g 3,4 g 12,7 g
Potatoe croquettes Mash Direct 169 2,6 g 24,3 g 6,4 g
Vegetable Gyoza with Natural Colors Wegmans 169 2,8 g 28,9 g 4,2 g
Mustard Potato Salad Grandmas Kitchen 169 2,4 g 13,7 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904063211378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetable Jhalfrezi?

100 g Vegetable Jhalfrezi har 169 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetable Jhalfrezi?

Vegetable Jhalfrezi indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable Jhalfrezi?

Vegetable Jhalfrezi har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetable Jhalfrezi?

Vegetable Jhalfrezi indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetable Jhalfrezi?

100 g indeholder 415 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.