Varskes surelis

Emballeret produkt Snacks Nykštukas

Varskes surelis indeholder 191 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 355 kcal pr. 100 g på tværs af 158 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Varskes surelis fra Nykštukas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
17,4 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 17,4 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16,2 g
Tilsat sukker L 12,4 g 25 %
Protein L 12,3 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 38 %191kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gover medianen for snacks (median 10,8 g)
  • Sukkerarter16,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 24,9 g)
  • Fedt8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 22 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14,3 g)
  • Natrium32 mgunder medianen for snacks (median 33,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nykštukas
Stregkode
4770237042437
Kategori
Kardemomme
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

varškė 76%, persikų ir mangų priedas 15% (cukrus, persikai 25%, mangai 25%, krakmolas, tirštiklis karageninas, citrinų sulčių koncentratas, dažiklis beta karotenas, natūralios kvapiosios medžiagos), cukrus, sviestas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Varškės sūrelis su braškėmis Pieno žvaigždės 189 12,3 g 16,9 g 8 g
Varškės sūrelis su razinomis Pilos 188 14 g 15 g 8 g
Rytas Curd Snack With Peaches And Mangoes Pieno žvaigždės 187 13,3 g 17,4 g 7 g
Varškės sūrelis su mėlynėmis ir gervuogėmis Nykštukas 182 12,5 g 15,1 g 8 g
Quarkriegel Schwinn 181 13 g 14,6 g 7,5 g
Сырок творожный с сахаром и ванилином Авида 180 14,3 g 12,7 g 8 g
Сырок творожный Полевской молочный комбинат 176 14 g 12 g 8 g
Сырок творожный с сахаром и курагой с массовой долей жира 4,5% ПервыйВкус 172 13,8 g 19 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770237042437. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Varskes surelis?

100 g Varskes surelis har 191 kcal.

Indeholder Varskes surelis meget protein?

Varskes surelis indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 10,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Varskes surelis?

Varskes surelis har 17,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Varskes surelis?

Varskes surelis indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Varskes surelis?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.