Hvor mange kalorier er der i Vapaa omega-3?

100 g Vapaa omega-3 har 138 kcal.

Indeholder Vapaa omega-3 meget protein?

Vapaa omega-3 indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vapaa omega-3?

Vapaa omega-3 har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vapaa omega-3?

Vapaa omega-3 indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Vapaa omega-3?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vapaa omega-3

Emballeret produkt Mælk og æg Koti-maista

Vapaa omega-3 indeholder 138 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

138kcal pr. 100 g

13 gprotein

0,3 gkulhydrat

9,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	138 kcal
Fedt i alt L	9,7 g	12 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	112 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0,3 g	0,1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 0,9 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
Sukkerarter0,3 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
Fedt9,7 gover medianen for mælk og æg (median 9,5 g)
Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 140 mg)
Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Omega-3-fedtsyrer L	0,75 g

Produktdetaljer

Mærke: Koti-maista
Stregkode: 6414893095977
Kategori: Æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Øko Æg Salling	138	12 g	1,3 g	9,3 g
Eggs Large Xrusa Auga	138	13 g	1 g	11 g
Huevo ecológico Boneco	138	11,2 g	1,3 g	9,2 g
Huevos de gallinas criadas en suelo El Corte Inglés	138	13 g	0,7 g	9,5 g
Huevos frescos Coviran Coviran	138	12,5 g	0,7 g	9,5 g
Huevos frescos Coviran	138	12,5 g	0,7 g	9,5 g
Jaja ekologiczne goBIO	138	13 g	0,5 g	9,5 g
Huevos camperos categoría A clase M-L El Corte Inglés	138	12,5 g	0,7 g	9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6414893095977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.