DA

Vanilla Creamy Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Vaalia

Vanilla Creamy Yoghurt indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vanilla Creamy Yoghurt fra Vaalia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
5,4 gkulhydrat
1,9 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,3 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 7,2 g 14 %
Calcium L 136 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 25 %73kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter4,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium52 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vaalia
Stregkode
9310036244967
Mængde
150 g
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nonfat greek yogurt Friendly Farms 73 8 g 10 g 0 g
Black Cherry Greek Nonfat Yogurt Kroger 73 8 g 10 g 0 g
Cottage Cheese All Things 73 11 g 3,6 g 2 g
Greek Nonfat Yogurt with other natural flavor Vanilla WinCo Foods 73 8,7 g 10 g 0 g
Pine Lime Greek Yogurt Chobani 73 7,4 g 11 g 2,5 g
Yoghurt con Trocitos de Mango alpura 73 3,4 g 10,7 g 1,9 g
Bulgaria Yogurt Meiji 73 3,5 g 12,4 g 1,1 g
Butter Gold Gourmet Potatoes Earth Fresh 73 2,7 g 16 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310036244967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla Creamy Yoghurt?

100 g Vanilla Creamy Yoghurt har 73 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanilla Creamy Yoghurt?

Vanilla Creamy Yoghurt indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla Creamy Yoghurt?

Vanilla Creamy Yoghurt har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vanilla Creamy Yoghurt?

Vanilla Creamy Yoghurt indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla Creamy Yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla Creamy Yoghurt?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.