DA

Творог 5%

Emballeret produkt Mælk og æg Простоквашино

Творог 5% indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 200г (200 g) giver ca. 234 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 98 kcal pr. 100 g på tværs af 135 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Творог 5% fra Простоквашино, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pr. 100 g
15 gprotein
3 gkulhydrat
5 gfedt
234kcal i serving, 200г (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 117 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 38 %117kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Простоквашино
Stregkode
4600605029312
Mængde
200 гр
Portion på emballagen
200г
Kategori
Fermenterede mejeriprodukter
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

молоко нормализованное, закваска

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Belriso Coconut Limited Zott 116 3 g 17,2 g 3,9 g
Продукт ряженковый "Топлёное лакомство" Простоквашино 119 4,3 g 11,9 g 6 g
Ricotta Land 115 9 g 6,3 g 6 g
Zauber Creme Stracciatella Grandiso 115 3,1 g 18 g 3,3 g
Noosa finest yoghurt Noosa 115 4,9 g 13,7 g 4,9 g
Garniture pour Flammekueche Les Frères Adam 113 4,9 g 8 g 6,9 g
Haselnuss Joghurt Denner 111 3,9 g 11 g 5,4 g
Yogourt au lait de gruyère et Ananas Cremo 109 3,6 g 17,6 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4600605029312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Творог 5%?

100 g Творог 5% har 117 kcal. Serving, 200г (200 g): ca. 234 kcal.

Indeholder Творог 5% meget protein?

Творог 5% indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 200г (200 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Творог 5%?

Творог 5% har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Творог 5%?

Творог 5% indeholder 5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.