DA

Turkey & Ham Hock Toastie

Emballeret produkt Fjerkræ Marks & Spencer

Turkey & Ham Hock Toastie indeholder 252 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

252kcal pr. 100 g
13,7 gprotein
24,5 gkulhydrat
10,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 24,5 g 9 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 13,7 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 38 %252kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,7 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium452 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
29306947
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Seasoning Schwartz 252 11,9 g 33,4 g 4,8 g
Chicken goujon Aisha’s 252 14,5 g 22,4 g 11,5 g
Chicken Salad Ingles 252 19,1 g 1 g 19,1 g
Peri Peri Chicken Goujons Diggers 252 14 g 17 g 15 g
BBQ Chicken & Bacon Panini deli by Shell 252 13,5 g 33,8 g 6,6 g
Peri Peri Chicken Snappy Snacks 252 5,1 g 52,9 g 2,8 g
Yarden Chicken Viennas Yarden 252 10 g 8 g 20 g
Chicken Kebab Wrap Food Collective 252 7,3 g 28 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29306947. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey & Ham Hock Toastie?

100 g Turkey & Ham Hock Toastie har 252 kcal.

Indeholder Turkey & Ham Hock Toastie meget protein?

Turkey & Ham Hock Toastie indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey & Ham Hock Toastie?

Turkey & Ham Hock Toastie har 24,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey & Ham Hock Toastie?

Turkey & Ham Hock Toastie indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey & Ham Hock Toastie?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.