DA

Turkey BLT and Avocado Wrap

Emballeret produkt Fjerkræ GRAB + GO

Turkey BLT and Avocado Wrap indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turkey BLT and Avocado Wrap fra GRAB + GO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
11,9 gkulhydrat
9,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Kolesterol L 13,4 mg 4 %
Natrium L 446 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 11,9 g 4 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 7,4 g 15 %
Calcium L 3 mg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 53 %182kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium446 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GRAB + GO
Stregkode
0886721998358
Mængde
11 oz
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caesar Salad with Chicken Sprouts Farmers Market 182 9,6 g 5,4 g 13,4 g
Coronation Chicken Morrisons the Best 182 8,7 g 23 g 5,8 g
BBQ Chicken Pasta Co-op 181 6,7 g 25,9 g 5,6 g
Lemon Potato Chicken Afia 181 7,8 g 17,8 g 8,9 g
Chicken Samosas Crown Farms 182 9,5 g 26,7 g 3,9 g
Turkey and brie wrap Market District 181 9,7 g 25,4 g 5,2 g
Pub Style Chicken Breast Woolworths 181 16 g 12,9 g 7,1 g
Carnivore Kentucky Bourbon Chicken Macro Foods 181 28,8 g 0 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0886721998358. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey BLT and Avocado Wrap?

100 g Turkey BLT and Avocado Wrap har 182 kcal.

Hvor meget protein er der i Turkey BLT and Avocado Wrap?

Turkey BLT and Avocado Wrap indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey BLT and Avocado Wrap?

Turkey BLT and Avocado Wrap har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey BLT and Avocado Wrap?

Turkey BLT and Avocado Wrap indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey BLT and Avocado Wrap?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.