DA

tuna with vegetables

Emballeret produkt Fisk og skaldyr nekton

Tuna with vegetables indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

tuna with vegetables fra nekton, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
10 gprotein
6,2 gkulhydrat
3,2 gfedt
158kcal i serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,55 g 3 %
Natrium L 983 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 6,2 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 31 %93kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,55 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium983 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
nekton
Stregkode
8594009063972
Portion på emballagen
1 portion (170 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scandinavian shrimps Launis 93 22 g 0,2 g 0,5 g
Lean &clean Salmon Proper Food 93 7 g 8,4 g 4 g
Seafood Selection Sainsbury's 93 19,5 g 0,25 g 1,4 g
Fish bake (provençal style) Lidl 93 8,6 g 5,4 g 3,9 g
Tuna Chunks in Brine Kapten Grant 93 22 g 0 g 0 g
NEW MINI THE Fish MARKET Cook in bag 2 Haddock Fil The Fish Market 93 17,9 g 0,5 g 2 g
Salat Thunfish Quinoa Frikoni 93 9,4 g 8,8 g 1,9 g
Madagascar Shrimp OSO 93 21 g 0,5 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8594009063972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i tuna with vegetables?

100 g tuna with vegetables har 93 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 158 kcal.

Indeholder tuna with vegetables meget protein?

Tuna with vegetables indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i tuna with vegetables?

Tuna with vegetables har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i tuna with vegetables?

Tuna with vegetables indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i tuna with vegetables?

100 g indeholder 983 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.