Hvor mange kalorier er der i Tuna - Solid White?

100 g Tuna - Solid White har 133 kcal. Serving, 1 can, 113 g (113 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Tuna - Solid White meget protein?

Tuna - Solid White indeholder 28,3 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 1 can, 113 g (113 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna - Solid White?

Tuna - Solid White har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna - Solid White?

Tuna - Solid White indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tuna - Solid White

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Chicken Of The Sea

Tuna - Solid White indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 113 g (113 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pr. 100 g

28,3 gprotein

0 gkulhydrat

2,2 gfedt

150kcal i serving, 1 can, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	133 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	28,3 g	57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 85 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein28,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Protein pr. 100 kcal21,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Chicken Of The Sea
Stregkode: 0048000201478
Mængde: 4 oz
Portion på emballagen: 1 can (113 g)
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Solid Albacore Tuna Chicken Of The Sea	133	28,3 g	0 g	2,2 g
Wild Sockeye Salmon Portions Western Family	133	22,1 g	0 g	4,4 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Fillet Trader Joes	133	22,1 g	0 g	4,4 g
Wild Caught Salmon Marketplace	133	22,1 g	0 g	4,4 g
Onigiri - Spicy Tuna Kroger Private Selection	133	12,8 g	14,2 g	2,2 g
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Marketside Walmart	133	22,1 g	0 g	4,4 g
Frozen Salmon Trader Joe’s	133	22,1 g	0 g	4,4 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Fillet Wild Salmon	133	22,1 g	0 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0048000201478. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.