Indeholder Tuna Salad meget protein?

Tuna Salad indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Salad?

Tuna Salad har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Salad?

Tuna Salad indeholder 27,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Salad?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tuna Salad

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Total Chef

Tuna Salad indeholder 334 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

334kcal pr. 100 g

15 gprotein

6,7 gkulhydrat

27,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	334 kcal
Fedt i alt L	27,3 g	35 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	6,7 g	2 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Protein L	15 g	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
Kostfibre0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter1,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt27,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt4,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium320 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Total Chef
Stregkode: 7290100890509
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Aceitunas Aragon Coaliment	334	1,6 g	2,4 g	34 g
Premium Shrimp Roe Noodle Yau Kee Noodles	334	21,2 g	56,8 g	2,4 g
Shrimp Salad Bónus	334	8,4 g	20 g	25 g
Freaky Fish Haribo	334	0,5 g	82 g	0,5 g
Tuna With Olive Oil Carrefour	334	23,5 g	0 g	26,6 g
Snail Rice Noodles (Crayfish Taste) Liuzhou	334	6,9 g	39,1 g	16,9 g
Wild white albacore tuna Scout	333	16,7 g	0 g	30 g
Roasted Flavored Dried File Fish Fish Tree Yein Seafood	333	71,3 g	7,3 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7290100890509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.