DA

Tuna Salad

Emballeret produkt Fisk og skaldyr @the deli

Tuna Salad indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 128 g (128 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

234kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
1,6 gkulhydrat
19,5 gfedt
300kcal i serving, 1 container, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 19,5 g 25 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Kolesterol L 27,3 mg 9 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre L 0,78 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,78 g
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 76 %234kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,78 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,78 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt19,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium344 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
@the deli
Stregkode
01112658
Portion på emballagen
1 container (128 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesto Salmon Fillets Lidl 234 22,7 g 0,8 g 15,5 g
Deluxe Scottish Salmon Fillets Lidl 234 22 g 0,6 g 15,8 g
Salmon Lemon & Pepper Fillets Farmfoods 234 19,5 g 7,9 g 13,8 g
Cook in a Bag Half Salmon Side Good’s Of Cork 234 19,6 g 0 g 17,2 g
Pasta aceituna negra Agber 234 2,1 g 0 g 23 g
Aceitunas gaspatxes Bonpreu 234 1,5 g 4,2 g 24 g
salmon cubes Member's Mark 234 18,5 g 0 g 17 g
Aceitunas verdes partidas mojo picón a. Zambudio 234 1,5 g 3,6 g 23,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01112658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Salad?

100 g Tuna Salad har 234 kcal. Serving, 1 container, 128 g (128 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Tuna Salad meget protein?

Tuna Salad indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 container, 128 g (128 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Salad?

Tuna Salad har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 0,78 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Salad?

Tuna Salad indeholder 19,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Salad?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.