DA

Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Dong Won

Tuna indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna fra Dong Won, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
13 gfedt
200kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 430 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Fedt: 59 %200kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium430 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dong Won
Stregkode
8801047111818
Mængde
135g
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Tunaskonserves
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Insalata di tonno alla messsicana Costa de Arosa 200 9,4 g 6,8 g 15 g
Atún Rallado en Aceite al Natural Atún Rallado 200 26,7 g 0 g 10 g
Atún claro en aceite de oliva Sal de Plata 200 24 g 0,5 g 12 g
Thunfisch in Sonnenblumöl Saupiquet 200 23 g 0 g 12 g
Ton Mărunțit In Ulei Vegetal Siblou 200 18 g 0 g 14 g
Flaked Light Tuna Spicy Thai Chili CLOVER LEAF 200 17,6 g 10,6 g 9,4 g
Atún en aceite vegetal Tamarindo 201 21 g 0 g 13 g
Atum Posta à Italiana em Tomate com Oregãos Galeão 201 19 g 1,9 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801047111818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna?

100 g Tuna har 200 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Tuna meget protein?

Tuna indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna?

Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna?

Tuna indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna?

100 g indeholder 430 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.