Tuna Crunch Salad

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Boots

Tuna Crunch Salad indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 190 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Crunch Salad fra Boots, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
8,5 gkulhydrat
6,7 gfedt
109kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 48 %109kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,3 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Natrium291 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boots
Stregkode
5045092850848
Mængde
210 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Tunsalat
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfischsalat Almare Seafood 108 11 g 9,8 g 2,3 g
Ensalada de atún Auchan 110 3,9 g 6,7 g 7 g
Thunfisch salat mild curry Nixe 107 8,4 g 11 g 2,7 g
Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana Berida 106 8,7 g 9,7 g 3,2 g
Gemüse Thunfischsalat Almare Seafood 112 8 g 5,5 g 6,2 g
Thunfisch Salat Mexican Style Appel 112 10,4 g 7,8 g 3,7 g
Thunfischsalat Western Appel 112 10,1 g 5,9 g 4,8 g
Thunfisch Salat Kaufland 113 3 g 5,8 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5045092850848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Crunch Salad?

100 g Tuna Crunch Salad har 109 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna Crunch Salad?

Tuna Crunch Salad indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Crunch Salad?

Tuna Crunch Salad har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Crunch Salad?

Tuna Crunch Salad indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Crunch Salad?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.