DA

Tuna Cheese Onigiri

Emballeret produkt Mælk og æg PuPu

Tuna Cheese Onigiri indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onigiri, 115 g (115 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
28,2 gkulhydrat
6,6 gfedt
225kcal i serving, 1 onigiri, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 418 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 28,2 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 31 %196kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt6,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium418 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PuPu
Stregkode
6939102714628
Portion på emballagen
1 onigiri (115 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brandy Dairy Ice-cream Lidl Deluxe 196 4 g 21,4 g 10,4 g
Teriyaki Chicken & Egg Sando Lawson 196 10 g 22,4 g 7,8 g
Stuffed Chicken Breast Basil Pesto Mozza Cheese Service Case, Raw THRIFTY FOODS 196 19,6 g 6,7 g 11,7 g
Heavy Cream DanzeisenDairy 196 2,9 g 2,9 g 19,6 g
Eggplant Parmigiana Aston Lucas Gourmet 196 4,9 g 3,1 g 15,4 g
BALA CAESAR SALAD with a creamy caera dressing e g Costco 196 3,8 g 5,9 g 17,1 g
Natural Coconut Cream Ayam 196 1,9 g 2,6 g 19,7 g
Light sour cream Brownes 196 2,8 g 3,2 g 17,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6939102714628. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Cheese Onigiri?

100 g Tuna Cheese Onigiri har 196 kcal. Serving, 1 onigiri, 115 g (115 g): ca. 225 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna Cheese Onigiri?

Tuna Cheese Onigiri indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 1 onigiri, 115 g (115 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Cheese Onigiri?

Tuna Cheese Onigiri har 28,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Cheese Onigiri?

Tuna Cheese Onigiri indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tuna Cheese Onigiri?

100 g indeholder 418 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.