Teriyaki Chicken & Egg Sando

Emballeret produkt Mælk og æg Lawson

Teriyaki Chicken & Egg Sando indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Teriyaki Chicken & Egg Sando fra Lawson, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
10 gprotein
22,4 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.658 mg 72 %
Kulhydrat i alt L 22,4 g 8 %
Kostfibre L 0,67 g 2 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 35 %196kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,67 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium1.658 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lawson
Stregkode
2316223337334
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Stuffed Chicken Breast Basil Pesto Mozza Cheese Service Case, Raw THRIFTY FOODS 196 19,6 g 6,7 g 11,7 g
Heavy Cream DanzeisenDairy 196 2,9 g 2,9 g 19,6 g
Tuna Cheese Onigiri PuPu 196 5,6 g 28,2 g 6,6 g
Brandy Dairy Ice-cream Lidl Deluxe 196 4 g 21,4 g 10,4 g
Eggplant Parmigiana Aston Lucas Gourmet 196 4,9 g 3,1 g 15,4 g
BALA CAESAR SALAD with a creamy caera dressing e g Costco 196 3,8 g 5,9 g 17,1 g
Natural Coconut Cream Ayam 196 1,9 g 2,6 g 19,7 g
Light sour cream Brownes 196 2,8 g 3,2 g 17,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2316223337334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki Chicken & Egg Sando?

100 g Teriyaki Chicken & Egg Sando har 196 kcal.

Indeholder Teriyaki Chicken & Egg Sando meget protein?

Teriyaki Chicken & Egg Sando indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki Chicken & Egg Sando?

Teriyaki Chicken & Egg Sando har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,67 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki Chicken & Egg Sando?

Teriyaki Chicken & Egg Sando indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Teriyaki Chicken & Egg Sando?

100 g indeholder 1.658 mg natrium, 72 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.