Truita de patata i ceba

Emballeret produkt Mælk og æg Terra i Tast

Truita de patata i ceba indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 410 g (410 g) giver ca. 541 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Truita de patata i ceba fra Terra i Tast, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
6,1 gkulhydrat
8,6 gfedt
541kcal i serving, 410 g (410 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 62 %132kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for mælk og æg (median 5,1 g)
  • Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Fedt8,6 gunder medianen for mælk og æg (median 9,2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for mælk og æg (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terra i Tast
Stregkode
8422410765607
Mængde
410 g
Portion på emballagen
410 g
Kategori
Spanske omeletter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla de patatas con cebolla caramelizada GALLEGA DE ALIMENTACION S.A. 132 4 g 13 g 6,5 g
Tortilla Colruyt 132 4 g 13 g 6,5 g
Tortilla de patatas con espinacas. carrefour 133 5 g 10 g 8 g
Bio tortilla de patata fresca con cebolla El Corte Inglés 131 5 g 8,3 g 8,3 g
Tortilla de patata bio El Corte Inglés 131 5 g 8,3 g 8,3 g
Tortilla de patata fresca Con cebolla unide 131 5 g 9 g 8,3 g
Tortilla Boni 134 3,5 g 14 g 6,5 g
Tortilla de patatas con cebolla Maheso 134 3,5 g 14 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422410765607. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Truita de patata i ceba?

100 g Truita de patata i ceba har 132 kcal. Serving, 410 g (410 g): ca. 541 kcal.

Hvor meget protein er der i Truita de patata i ceba?

Truita de patata i ceba indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 410 g (410 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Truita de patata i ceba?

Truita de patata i ceba har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Truita de patata i ceba?

Truita de patata i ceba indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Truita de patata i ceba?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.