Trío de quinoa a la mexicaine
Emballeret produkt Måltider og disketter Simplement Bon et bio
Trío de quinoa a la mexicaine indeholder 111 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 111 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 344 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium344 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Simplement Bon et bio
- Stregkode
- 53354006
- Mængde
- 300g
- Kategori
- Retter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, haricots rouges réhydratés 16% (haricots rouges eau), courgettes 11,3%, quinoa blanc 8,3%, maïs 3%, oignon 3%, poivrons rouges 3%, poivrons verts 3%, quinoa rouge 2,7%, quinoa noir 2,7% concentré de tomate, amidon de maïs huile d'olive vierge extra, sel, cumin, paprika, piment de Cayenne.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hähnchen Mediterran Primana | 111 | 5,9 g | 12 g | 3,9 g |
| Marmite sarthoise Charcuterie Ruel | 111 | 9,7 g | 1,9 g | 6,7 g |
| Huhn mit Kartoffelpüree und Süßkartoffel Thallo Feinkost | 111 | 11,6 g | 6 g | 4,5 g |
| Grünkohl Erasco | 111 | 6,6 g | 4,6 g | 6,6 g |
| Frittata lentilles corail au curry Seazon | 111 | 6 g | 4 g | 7 g |
| Curry de pois chiches à la noix de coco Comme J'Aime | 111 | 4,2 g | 15 g | 3,2 g |
| Dahl indien Seazon | 111 | 4,6 g | 13,1 g | 3,8 g |
| Breydelham spinaziestoemp Delhaize | 111 | 1,1 g | 7,6 g | 8,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 53354006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.