DA

Tournedos

Emballeret produkt Kød Charal

Tournedos indeholder 206 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 113 kcal pr. 100 g på tværs af 141 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tournedos fra Charal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
14 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Jern L 2,4 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Fedt: 61 %206kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af kød (median 23 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,3 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,8 g)
  • Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 68 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Charal
Stregkode
0292451083378
Kategori
tournedos-de-boeuf
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande bovine française, barde de porc naturelle.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tournedos boeuf Charal 206 20 g 0 g 14 g
2 facon tournedos Charal 206 20 g 0 g 14 g
Tournedos dans le filet Charal 206 20 g 0 g 14 g
Tournedos dans le filet Charal 206 20 g 0 g 14 g
Tournedos dans le filet Charal 206 20 g 0 g 14 g
2 Tournedos dans le filet Charal 206 20 g 0 g 14 g
Tournedos dans le filet Charal 206 20 g 0 g 14 g
Tournedos dans le filet Charal 206 20 g 0 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0292451083378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tournedos?

100 g Tournedos har 206 kcal.

Indeholder Tournedos meget protein?

Tournedos indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tournedos?

Tournedos har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tournedos?

Tournedos indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tournedos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tournedos?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.