Tostas Suecas Integrais

Emballeret produkt Drikkevarer PorSi

Tostas Suecas Integrais indeholder 414 kcal pr. 100 g. Serving, 12 g (12 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (398 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tostas Suecas Integrais fra PorSi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
414kcal pr. 100 g
12 gprotein
63 gkulhydrat
11 gfedt
50kcal i serving, 12 g (12 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 414 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Tilsat sukker L 1,9 g 4 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 25 %414kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for drikkevarer (median 11 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,8 g)
  • Sukkerarter5,5 gunder medianen for drikkevarer (median 6 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 6,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for drikkevarer (median 1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PorSi
Stregkode
5604260297306
Mængde
225 g
Portion på emballagen
12 g
Kategori
Rusks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de TRIGO 49% (Origem: UE), TRIGO integral laminado: 9% (Origem: UE), óleo de girassol alto oleico, farinha de TRIGO integral: 3% (Origem: UE), açúcar, levedura, LEITE gordo em pó, sal, extrato de malte de CEVADA, GLÚTEN DE TRIGO, emulsionante, (mono e diglicéridos de ácidos gordos), farinha de TRIGO maltada, agente de tratamento da farinha (ácido ascórbico).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vollkorn Zwieback 3 Pauly 414 15 g 57 g 12 g
Les gourmands Pelletier Biscottes Tradition LU 414 12 g 69 g 8,9 g
Fette biscottate senza glutine Piaceri Mediterranei 414 4,5 g 75,5 g 9,5 g
Zwieback, Ohne Zuckerzusatz HUG 414 20 g 61 g 5,6 g
Zwieback Roland 414 12 g 74 g 7 g
Fette Biscottate Classiche u! 414 10 g 70 g 7,7 g
Mini Zwieback Babydream 415 12 g 72 g 7,9 g
Fette biscottate Fratelli Cellino 415 11 g 75 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604260297306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tostas Suecas Integrais?

100 g Tostas Suecas Integrais har 414 kcal. Serving, 12 g (12 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Tostas Suecas Integrais meget protein?

Tostas Suecas Integrais indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 12 g (12 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tostas Suecas Integrais?

Tostas Suecas Integrais har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tostas Suecas Integrais?

Tostas Suecas Integrais indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tostas Suecas Integrais?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.