Tortilla de pommes de terre

Emballeret produkt Mælk og æg Monoprix

Tortilla de pommes de terre indeholder 148 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (158 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tortilla de pommes de terre fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
15 gkulhydrat
7,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 44 %148kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gover medianen for mælk og æg (median 5,1 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for mælk og æg (median 1,7 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350033852143
Kategori
Spanske omeletter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla de patata con cebolla Davigel 148 4,6 g 9,4 g 9,7 g
Tortilla Delhaize 148 5,2 g 15 g 7,1 g
Tortilla aux pommes de terre et ail réfrigéré Uprena 148 5 g 13 g 8 g
Tortilla Maheso 148 4,6 g 9,4 g 9,7 g
Tortilla aux oignons Carrefour 148 5,2 g 15 g 7,1 g
Omelette à la Paysanne Fleury Michon 148 5,9 g 12 g 8,3 g
Tortilla De Patatas Y Cebolla Aldi 148 4,1 g 14 g 7,9 g
36 M&S -Food- Spanish Roasted Red Pepper Tortilla Marks & Spencer 149 5 g 14,8 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350033852143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tortilla de pommes de terre?

100 g Tortilla de pommes de terre har 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilla de pommes de terre?

Tortilla de pommes de terre indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilla de pommes de terre?

Tortilla de pommes de terre har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilla de pommes de terre?

Tortilla de pommes de terre indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tortilla de pommes de terre?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.