DA

Tortilha de batata e cebola

Emballeret produkt Mælk og æg Continente

Tortilha de batata e cebola indeholder 187 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tortilha de batata e cebola fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
14 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 4,7 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 59 %187kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 5,1 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
  • Natrium440 mgover medianen for mælk og æg (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312183587
Kategori
Spanske omeletter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla fraiche aux oignons Palacios 187 4,7 g 14 g 12 g
Tortilla de patata casera con chorizo Palacios 188 8,1 g 11 g 12 g
Tortilla de patata fresca con cebolla Spar 188 4,4 g 15 g 12 g
Tortilla fresca con cebolla Alteza 188 4,4 g 15 g 12 g
Tortilla de patatas Alteza 188 4,4 g 15 g 12 g
tortilla patata gourmet gourmet 188 4,4 g 15 g 12 g
Tortilla de patata Coviran 188 4,4 g 15 g 12 g
Tortilla de patata fresca con cebolla El Corte Ingles 188 6,8 g 10 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312183587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tortilha de batata e cebola?

100 g Tortilha de batata e cebola har 187 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilha de batata e cebola?

Tortilha de batata e cebola indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilha de batata e cebola?

Tortilha de batata e cebola har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilha de batata e cebola?

Tortilha de batata e cebola indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tortilha de batata e cebola?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.