DA

Tonno trancio intero all'olio d'oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ASdoMAR

Tonno trancio intero all'olio d'oliva indeholder 183 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 359 kcal pr. 100 g på tværs af 205 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonno trancio intero all'olio d'oliva fra ASdoMAR, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
8,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Fedt: 43 %183kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Fedt8,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 32 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 5,1 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ASdoMAR
Stregkode
8003294819930
Mængde
6 x 80 g
Kategori
Tonno all olio d 'oliva
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tonno all’olio d’oliva Penny 184 27 g 0,5 g 8,6 g
Tonno all'olio d'oliva Donzela 182 26 g 0 g 8,6 g
Tonno all' olio d 'oliva Pescamar 185 26,7 g 0 g 8,7 g
Tonno all'olio di oliva Capri 186 24 g 0 g 10 g
Tonno all’olio di oliva Maruzzella 186 24 g 0 g 5,5 g
Trancio tonno pinne gialle all’olio di oliva Maruzzella 186 24 g 0 g 10 g
Tonno all'olio d'oliva Italy-D 186 24 g 0 g 10 g
Tonno all'olio di oliva Maruzzella 186 24 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8003294819930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonno trancio intero all'olio d'oliva?

100 g Tonno trancio intero all'olio d'oliva har 183 kcal.

Indeholder Tonno trancio intero all'olio d'oliva meget protein?

Tonno trancio intero all'olio d'oliva indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonno trancio intero all'olio d'oliva?

Tonno trancio intero all'olio d'oliva har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonno trancio intero all'olio d'oliva?

Tonno trancio intero all'olio d'oliva indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonno trancio intero all'olio d'oliva?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.