DA

Tonno olio di oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Arco

Tonno olio di oliva indeholder 198 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonno olio di oliva fra Arco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pr. 100 g
29 gprotein
0 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Fedt: 39 %198kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23,2 g)
  • Fedt8,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium360 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 420 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Arco
Stregkode
8026053271961
Kategori
Tun i olivenolie
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thon à l'huile d'olive Colruyt 198 27 g 0 g 10 g
Atún en aceite de oliva isabel 198 27 g 0 g 10 g
Tonno all’olio d’oliva Donzela 198 29 g 0 g 8,2 g
Tonno in olio di oliva Amati 198 29 g 0 g 8,2 g
Tonno in olio di semi di girasole I Bucanieri 198 22,1 g 0 g 12,2 g
Tonno olio d'oliva Puerto Dorado 198 29 g 0 g 8,2 g
Tonno in olio d’oliva I Bucanieri 198 22,1 g 0 g 12,2 g
Tonno all’olio di oliva Medusa 198 27 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8026053271961. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonno olio di oliva?

100 g Tonno olio di oliva har 198 kcal.

Indeholder Tonno olio di oliva meget protein?

Tonno olio di oliva indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonno olio di oliva?

Tonno olio di oliva har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonno olio di oliva?

Tonno olio di oliva indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonno olio di oliva?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.