DA

Tonno all'olio di oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Despar

Tonno all'olio di oliva indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 52 g (52 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonno all'olio di oliva fra Despar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
10 gfedt
101kcal i serving, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Fedt: 46 %194kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23,2 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 420 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Despar
Stregkode
8001300240761
Mængde
240g
Portion på emballagen
52 g
Kategori
Tun i olivenolie
Emballage
Can
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

tonnetto striato (Katsuwonus pelamis) (65%), olio di oliva, sale. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conseryare in luogo fresco e asciutto. Dopo l'apertura consumare il prodotto o conservarlo in frigorifero per massimo 24 ore.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Calmex lomo sólido de atún Calmex 194 26 g 0 g 10 g
Thon entier à l'huile d'olive vierge extra U 194 26 g 0 g 10 g
Tonno all'olio di oliva Despar 194 26 g 0 g 10 g
Thon huile d'olive Lidl 194 25,1 g 0,1 g 10,4 g
Atum Posta em Azeite Continente 194 26 g 0 g 10 g
Atum Posta em Azeite Continente 194 26 g 0 g 10 g
Ortiz White Tuna In Olive Oil With Espelette Pepper Ortiz 193 30 g 0 g 8 g
Re di Tonno olio d'oliva Todis 195 26 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001300240761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonno all'olio di oliva?

100 g Tonno all'olio di oliva har 194 kcal. Serving, 52 g (52 g): ca. 101 kcal.

Indeholder Tonno all'olio di oliva meget protein?

Tonno all'olio di oliva indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 52 g (52 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonno all'olio di oliva?

Tonno all'olio di oliva har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonno all'olio di oliva?

Tonno all'olio di oliva indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonno all'olio di oliva?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.