DA

Tonno al naturale

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Penny

Tonno al naturale indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra protein, og 5 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 163 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tonno al naturale fra Penny, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 93 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 5 %97kcal / 100 g
  • Protein 93 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Penny
Stregkode
8024370058760
Mængde
160 g
Kategori
Tunfisk i saltlage
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tonno al Naturale Rio Mare 97 23 g 0 g 0,5 g
Thon au naturel Saupiquet 97 23 g 0 g 0,5 g
AURIGA Tonno al Naturale Auriga 97 22,5 g 0 g 0,8 g
Tonno al naturale Il Gigante 97 22,5 g 0 g 0,8 g
Filetes de atún al natural Calvo 97 22 g 0 g 0,9 g
Rosa Thon M Classic 97 23 g 0,5 g 0,5 g
Thon Entier Albacore au Naturel Princes 97 24 g 0,1 g 0,1 g
Tonno al naturale Primia 97 22,5 g 0 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8024370058760. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonno al naturale?

100 g Tonno al naturale har 97 kcal.

Indeholder Tonno al naturale meget protein?

Tonno al naturale indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 93 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonno al naturale?

Tonno al naturale har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonno al naturale?

Tonno al naturale indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonno al naturale?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.