DA

Tonijnsalade

Emballeret produkt Grøntsager Fano

Tonijnsalade indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

240kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
5,6 gkulhydrat
18,1 gfedt
120kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 18,1 g 23 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 1,7 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 13,3 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 68 %240kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt18,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium1,7 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fano
Stregkode
8710948371859
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mozzarella, Pesto & SunBlush Tomato Tesco Finest 240 7,7 g 23,6 g 12,1 g
Hot Mini Pepperoni Stick Hastings 240 32 g 0 g 12 g
Truffle Mushroom Mezzaluna Ravioli Odds & Ends 240 12 g 34 g 7 g
Sage and Onion Stuffing Dunnes Stores 240 5,3 g 29 g 11 g
Salade Nobre 240 8,9 g 7,3 g 19 g
Potato Gnocchi Bowl And Basket 240 7 g 41 g 5 g
Ricotta and Spinach Ravioli Pastai 240 10,3 g 36,1 g 5,4 g
Love Your Veg! 6 Green Veg & Mozzarella Risotto Balls Sainsbury's 240 6,8 g 24,3 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710948371859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonijnsalade?

100 g Tonijnsalade har 240 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Tonijnsalade meget protein?

Tonijnsalade indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonijnsalade?

Tonijnsalade har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonijnsalade?

Tonijnsalade indeholder 18,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonijnsalade?

100 g indeholder 1,7 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.