Hvor mange kalorier er der i Tomates boulghour saumon?

100 g Tomates boulghour saumon har 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomates boulghour saumon?

Tomates boulghour saumon indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomates boulghour saumon?

Tomates boulghour saumon har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomates boulghour saumon?

Tomates boulghour saumon indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tomates boulghour saumon?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomates boulghour saumon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Danone

Tomates boulghour saumon indeholder 58 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

7 gkulhydrat

1,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	58 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	7 g	3 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Danone
Stregkode: 3041091670946
Mængde: 400 g (2 x 200 g)
Kategori: Vegetable dish for babies from 8 months with starch and fish
Emballage: fr:capsule-en-metal,fr:couvercle-metal,fr:etui-en-carton,fr:pots-verre,fr:etui-carton
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

1 petite tomate* à base de concentré 41.5%, 1/4 panais*, 1/3 carotte*, _boulghour_* cuit 12%, _Saumon_ Atlantique* 8%, Huiles végétales* (colza, tournesol), ail*, origan*. * Produits issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Rapsfrøolie Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique Danone	67	3,4 g	8 g	1,9 g
P'tite recette Parmentier de Cabillaud Nestlé	49	1,7 g	7 g	1,4 g
Patates douce légumes poulet HIPP BIOLOGIQUE	72	2,6 g	7,8 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3041091670946. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.