DA

Tomaat komkommer salade

Emballeret produkt Grøntsager Chef Select

Tomaat komkommer salade indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 223 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

97kcal pr. 100 g
0,9 gprotein
2,8 gkulhydrat
8,9 gfedt
223kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 0,9 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 84 %97kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select
Stregkode
4335619139206
Mængde
230 gram
Portion på emballagen
230 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de feves de soja edaname et feta Marks & Spencer 97 7,5 g 5,1 g 4,2 g
BBQ Ranch salad M&S 97 1,8 g 7,9 g 6,1 g
Baking Potatoes Garden of Elveden 97 2,5 g 22,6 g 0,2 g
Frozen Mixed Vegetables Veri 97 3,5 g 19 g 0,2 g
Roast Potatoes Coles 97 2 g 17,8 g 1,2 g
Pickled mussels Van smirren 97 14,4 g 3 g 2,7 g
A La Carte Potato Salad Mighty Meals 97 1,8 g 16,8 g 2,7 g
Rainbow prawn salad Aldi 97 4,4 g 12,9 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619139206. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomaat komkommer salade?

100 g Tomaat komkommer salade har 97 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 223 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomaat komkommer salade?

Tomaat komkommer salade indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomaat komkommer salade?

Tomaat komkommer salade har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomaat komkommer salade?

Tomaat komkommer salade indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tomaat komkommer salade?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.