Indeholder tom meget protein?

Tom indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i tom?

Tom har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i tom?

Tom indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i tom?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

tom

Emballeret produkt Mælk og æg Carrefour

Tom indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pr. 100 g

22 gprotein

1,5 gkulhydrat

30 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	364 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	21 g	105 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Fedt30 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 28 g)
Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 20 g)
Natrium680 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3523680531796
Kategori: tomme-des-pyrenees
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ pasteurisé de vache (Origine : France), sel, présure, ferments (dont _lait_).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomme des Pyrénées IGP U	364	22 g	1,5 g	30 g
Tomme des Pyrénées IGP Pays Gourmand	364	22 g	1,5 g	30 g
Tomme des pyrennees Fromapac	364	22 g	1 g	28 g
Tomme des Pyrénées Saveurs des Régions	364	22 g	1,5 g	30 g
Tomme des Pyrénées IGP Casino	364	22 g	1,5 g	30 g
Tomme des Pyrénées IGP Pays Gourmand	364	22 g	1,5 g	30 g
Tomme des Pyrénées Fromapac	364	22 g	1,5 g	30 g
Tomme des Pyrénées Lidl	364	22 g	1,5 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3523680531796. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.