Hvor meget protein er der i Tofu Jelly?

Tofu Jelly indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Jelly?

Tofu Jelly har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Jelly?

Tofu Jelly indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,38 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Jelly?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tofu Jelly

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tofuman

Tofu Jelly indeholder 47 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

47kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

2,7 gkulhydrat

2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	46,6 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,38 g	2 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Protein L	4,5 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Sukkerarter1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt0,38 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tofuman
Stregkode: 9421902400483
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soy Rich Tofu Extra Soft O'food	47	4,8 g	1,2 g	2,4 g
Frozen Peachy Keen Nuewfruit	47	0,67 g	10,7 g	0 g
Tofu Soft Soyganic	47	5,3 g	0,67 g	2,7 g
Carrots and Peas ASDA	47	2,1 g	5,3 g	1 g
Lentilles Bonduelle	47	3,6 g	6,5 g	0,16 g
Roasted Red Potatoes & Green Beans Birds Eye	47	1,6 g	7,4 g	1,2 g
Chinese Pear PX	47	0,3 g	11,1 g	0,1 g
ex ストロング LOVE&PEACE マツモトキヨシ	47	0,6 g	11 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9421902400483. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.