DA

Tofu Al Aji

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter DeFu

Tofu Al Aji indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

66kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
2 gkulhydrat
2 gfedt
33kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 136 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,6 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 26 %66kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Fedt2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium136 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DeFu
Stregkode
0727373199215
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Provamel Soya Alternative Zu Quark Provamel 66 6,4 g 0 g 3,6 g
Pears halves Aro 66 0,2 g 15 g 0,1 g
Beans in a rich tomato Heinz 66 4,6 g 9,5 g 0,2 g
Bean Curd Chetran’s 66 9 g 1 g 3 g
Tofu Momen AMETLLER ORIGEN 66 7,1 g 1,1 g 5 g
Garden peas Freshona 66 4 g 10 g 0 g
Peas, Carrot & Cauliflower, Snap Frozen By Coles Coles 66 3,1 g 10,5 g 1 g
Garden Peas McCain 66 4,3 g 8,8 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0727373199215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Al Aji?

100 g Tofu Al Aji har 66 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 33 kcal.

Indeholder Tofu Al Aji meget protein?

Tofu Al Aji indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Al Aji?

Tofu Al Aji har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Al Aji?

Tofu Al Aji indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Al Aji?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.