DA

Tofu ahumado

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter toki

Tofu ahumado indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (146 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu ahumado fra toki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
16,6 gprotein
1,3 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,6 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 54 %154kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 15 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Natrium92 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
toki
Stregkode
8437002695026
Mængde
250 g
Kategori
Røget tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Agua, _soja_ ecológica, gelificante: nigari

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu fumé Bjorg 154 16 g 2,1 g 9 g
Tofu Fumé Bio Kazidomi 153 15 g 2,2 g 9,1 g
Tofu ahumado ecológico Carrefour BIO 152 17 g 1,2 g 8,3 g
Kylmäsavutofu Jalotofu 152 17 g 2 g 7,8 g
Tofu smoked Vemondo 151 17 g 1,5 g 8,6 g
Tofu Fumé aux 5 graines Tossolia 151 15 g 0,8 g 9,3 g
Tofu fumé 5 graines Tossolia 151 15 g 0,8 g 9,3 g
Tofu fumé Hobbit 158 16,9 g 2,6 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437002695026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu ahumado?

100 g Tofu ahumado har 154 kcal.

Indeholder Tofu ahumado meget protein?

Tofu ahumado indeholder 16,6 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu ahumado?

Tofu ahumado har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu ahumado?

Tofu ahumado indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu ahumado?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.