DA

Toasted Panini Tuna Melt

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bloemcool

Toasted Panini Tuna Melt indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 456 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

228kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
25,7 gkulhydrat
10,5 gfedt
456kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 25,7 g 9 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 41 %228kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt10,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium500 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bloemcool
Stregkode
8720254963327
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish style Smoke salmon Stew Leonard’s 228 22,8 g 0 g 15,8 g
Lidl Salmon Fillet The Fishmonger Aldi 228 23,1 g 0,2 g 14,7 g
Green Hatch Chile Smoked Salmon Rushing Waters 228 24,6 g 0 g 14 g
Fish Sticks Gorton's 228 10,1 g 22,8 g 10,1 g
Fish Siumai Seigor 228 5 g 35,5 g 7,3 g
Atlantic Salmon Birds Eye 228 17,4 g 1,3 g 17,2 g
Sainsbury’s Salmon Stamford Street 228 23,5 g 0,5 g 14,9 g
Cold-Smoked Atlantic Salmon 365 Whole Foods Market 228 19,3 g 1,8 g 15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720254963327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toasted Panini Tuna Melt?

100 g Toasted Panini Tuna Melt har 228 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 456 kcal.

Hvor meget protein er der i Toasted Panini Tuna Melt?

Toasted Panini Tuna Melt indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toasted Panini Tuna Melt?

Toasted Panini Tuna Melt har 25,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toasted Panini Tuna Melt?

Toasted Panini Tuna Melt indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Toasted Panini Tuna Melt?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.