DA

Toast

Emballeret produkt Andre fødevarer Benina

Toast indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 5.0 g (5 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

390kcal pr. 100 g
11 gprotein
79 gkulhydrat
3,5 gfedt
20kcal i serving, 5.0 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 79 g 29 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 8 %390kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Benina
Stregkode
5285001032976
Portion på emballagen
5.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
King chlorella AFC 390 70 g 12,5 g 7,5 g
Traditional Brownie By lB Sprouts 390 4,9 g 56,1 g 17,1 g
Energy supershake Pulsin 390 66,4 g 8,7 g 8,8 g
Merveilles glacées U 390 10 g 56 g 13 g
Irish Mild Red Cheddar Slices Dunnes Stores 390 25 g 0,5 g 32 g
4D sour rainbow rips Amos 390 2,3 g 91,7 g 1,7 g
Complete Tri-Protein VPA 390 81,7 g 6,3 g 3,7 g
310 Shake Snickerdoodle 310 Nutrition 390 53,2 g 21,3 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5285001032976. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast?

100 g Toast har 390 kcal. Serving, 5.0 g (5 g): ca. 20 kcal.

Indeholder Toast meget protein?

Toast indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,55 g i serving, 5.0 g (5 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast?

Toast har 79 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toast?

Toast indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.