DA

Tiramisu speculos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Marblo

Tiramisu speculos indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 105.0 g (105 g) giver ca. 404 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 240 kcal pr. 100 g på tværs af 1.297 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tiramisu speculos fra Marblo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
22 gkulhydrat
32 gfedt
404kcal i serving, 105.0 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 21 g 105 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 16 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 73 %385kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,1 g)
  • Sukkerarter16 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Mættet fedt21 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium72 mgunder medianen for sweets og desserter (median 84 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marblo
Stregkode
5425039421094
Mængde
95g
Portion på emballagen
105.0 g
Kategori
Desserter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sherry Gelatin Dessert D'Gari 385 15,4 g 84,6 g 0 g
Roll cioccolato Consilia 385 6,2 g 51 g 17 g
Food lion, instant pudding & pie filling, vanilla Food Lion 385 0 g 96,2 g 0 g
Food lion, instant pudding & pie filling, butterscotch Food Lion 385 0 g 96,2 g 0 g
Pudding Wise 385 0 g 82 g 5,1 g
Vanilla instant pudding, vanilla 365 Organic 385 0 g 92,3 g 0 g
Chocolate Mud Cake AFTER YOU 385 4,6 g 47,7 g 20 g
Biberli Petit Bonheur 386 7,6 g 63 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5425039421094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tiramisu speculos?

100 g Tiramisu speculos har 385 kcal. Serving, 105.0 g (105 g): ca. 404 kcal.

Hvor meget protein er der i Tiramisu speculos?

Tiramisu speculos indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 105.0 g (105 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tiramisu speculos?

Tiramisu speculos har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tiramisu speculos?

Tiramisu speculos indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tiramisu speculos?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.