Tijger volkoren

Emballeret produkt Brød og bagværk Albert Heijn

Tijger volkoren indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tijger volkoren fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
11 gprotein
38 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 8 %226kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
4718802611718
Mængde
ca. 22 sneetjes
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volkoren tarwemeel, water, tarwegluten, bakkersgist, rijstmeel, gejodeerd zout, volkoren meel (gerst, tarwe), emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur (E472e). natriumstearoyl-2-lactylaat [E481], mono-en diglyceriden van vetzuren E147) conserveermiddel (sorbinezuur E200) dextrose, koolzaadolle, 'starwmeeberbeter Jaconinen 300 d, koolzaadolie, aroma's (tarwe), meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]), zout.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærRisSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roggenbrot S-Budget 226 5,8 g 47 g 0,5 g
Sourdough loaf The bakery 226 7,9 g 45 g 0,9 g
Pain Pagnol Rustique Bio Coop 226 8,7 g 41 g 2,2 g
Premium Tambuğday Unlu Sandviç Ekmeği Untad 226 10 g 46 g 0,6 g
Vinschgauer Brot Moser 226 6,5 g 44 g 1,2 g
Schmidt, old tyme, 100% whole grain bread Schmidt 226 9,7 g 48,4 g 3,2 g
Damascus bakeries, whole wheat mini pitas Damascus Bakeries 226 9,7 g 51,6 g 0 g
Barra maxi Consum 226 7 g 47 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4718802611718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tijger volkoren?

100 g Tijger volkoren har 226 kcal.

Indeholder Tijger volkoren meget protein?

Tijger volkoren indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tijger volkoren?

Tijger volkoren har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tijger volkoren?

Tijger volkoren indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tijger volkoren?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.