DA

Thunfisch Filets in Olivenöl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ALMARE Seafood

Thunfisch Filets in Olivenöl indeholder 350 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfisch Filets in Olivenöl fra ALMARE Seafood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
21 gprotein
0,5 gkulhydrat
30 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 76 %350kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ALMARE Seafood
Stregkode
4061459341034
Mængde
56g
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de thon le marine basilique Saupiquet 350 20 g 0,1 g 30 g
Thunfisch Filets Almare 350 21 g 0,5 g 30 g
Filets de thon orange et cannelle Nautilus 350 17 g 0,8 g 31 g
Filets de Thon a la Harissa Nautilus 349 17 g 0,5 g 31 g
Filetto di tonno all’olio extravergine di oliva Esselunga 352 22 g 0 g 30 g
Filets de thon citron Nautilus 356 17 g 0 g 32 g
Filetti di Tonno all’olio d’oliva Mondo Natura 344 20 g 0 g 30 g
Filet de thon blanc Germon à l'huile d'olive Groix & Nature 342 21 g 1,7 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061459341034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch Filets in Olivenöl?

100 g Thunfisch Filets in Olivenöl har 350 kcal.

Indeholder Thunfisch Filets in Olivenöl meget protein?

Thunfisch Filets in Olivenöl indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch Filets in Olivenöl?

Thunfisch Filets in Olivenöl har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch Filets in Olivenöl?

Thunfisch Filets in Olivenöl indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thunfisch Filets in Olivenöl?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.